الحياة العراقية لشهر رمضان طبيعة مختلفة عن بقية أيام السنة، إذ تنقلب وتيرة حياة الصائمين، فيترك كثير من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة إياها، بسبب نقص السوائل والطاقة في الجسم. لكن التخلي عن الرياضة شهرا قد لا يكون حلا، لما للتمرينات من أهمية كبرى على صحة الشخص الجسدية والنفسية على حد سواء، فهي تحسن من تدفق الدورة الدموية وتقوي العضلات، تهدئ الأعصاب …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية يعتبر البطيخ أحد أنواع الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الناس، إلا أن بذورها، التي تعد من أكثر أنواع “المسليات” التي يقبل عليها بقوة، بالرغم من اختلاف الآراء بشأن فوائدها. فما هي حقيقة بذور البطيخ، وهل هي صحية بالفعل؟. ويحتوي بذور البطيخ على نسب عالية من المواد الغذائية المهمة، وتنبع العديد من فوائد البذور من احتوائها على نسبة …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية كشف تقرير جديد أن واتس آب تخلي عن خططه لإضافة الوضع لمظلم لنظام التشغيل أندرويد، وذلك بعد أشهر من التسريبات حول طرح هذه الميزة الجديدة للمستخدمين. وبحسب موقع التسريبات الشهير WABetaInfo المتخصص فى نشر أخبار واتس آب، فقال: “أعلم أنه قد يكون أمرًا مثيرًا للسخرية للغاية، ولكن WhatsApp أزال تمامًا الوضع المظلم (الذي كان قيد التطوير) في تطبيق …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية تخطط شركة فيسبوك لإنشاء نظام دفع قائم على عملة مشفرة، يمكن تدشينه لمليارات من المستخدمين حول العالم، بحسب ما أفادت صحيفة “وول ستريت جورنال”. النظام يمكن أن يستخدم عملة إلكترونية مماثلة للبتكوين، لكنها مختلفة حيث إن فيسبوك يهدف إلى إبقاء قيمة العملة مستقرة. فالبتكوين والعملات الالكترونية المماثلة سريعة التأثر بالتقلبات في القيمة. وأفيد بأن ذلك النظام يمكن أن …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية تشير الدراسات إلي أن مكيف الهواء بالسيارة ليس مجرد وسيلة للراحة، بل عنصر سلامة وأمان أيضا، خاصة خلال فصل الصيف. جاء ذلك عبر مجلة السيارات الألمانية “أوتوبيلد” ، والتي أكدت على أن ارتفاع درجة الحرارة داخل السيارة يؤثر بالسلب على تركيز قائد السيارة وسرعة استجابته، ما يرفع خطر وقوع حادث. ونصحت المجلة المتخصصة، إجراء صيانة منتظمة لمكيف الهواء، …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية يبحث كثير من الناس في هذه الأيام عن تناول وجبات خفيفة، لا سيما في وجبة الفطور، وإن كان هذا الأمر مهما، فإن الأهم هو أن تكون الوجبة الخفيفة صحية، وليست غنية بالدهون والسكريات. ويساعد اختيار الوجبات الخفيفة والصحية في آن، على بقاء المعدة ممتلئة لفترات زمنية أطول، الأمر الذي يمنع الشخص من تناول وجبات دسمة تتسبب في السمنة …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول مشروبات البروتين “بناء العضلات” بشكل دائم تؤدي إلى مخاطر كبيرة على المدى البعيد. وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة سيدني الأسترالية أن تناول نوع واحد من هذه المشروبات بشكل دائم يؤدي إلى زيادة الوزن والاكتئاب ، والأهم من ذلك كله تقصير متوسط العمر المتوقع. ووجد الباحثون أن الاحماض الامينية الموجودة في مشروب “مخفوق …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية كشف شركة “فيسبوك”، الثلاثاء، خلال افتتاحها مؤتمر مطوريها السنوي “F8″، عن تغييرات كبيرة ستُجرى على شكل وعدد من خصائص الموقع، ليشكل بيئة “أكثر دفئا” تقرب المستخدمين من بعضهم البعض، من خلال تفاعلات خاصة وآمنة، في أكبر تغيير يشهده موقع التواصل الاجتماعي. وفي ما يمكن اعتباره مفاجأة، أوضح المدير التنفيذي للشركة، مارك زوكربيرغ أن عمليات إعادة التصميم ستكون إحدى …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية اكد النائب عن تيار الحكمة حسن فدعم، الثلاثاء، أن رئيس التيار عمار الحكيم ابلغ رئيس الوزراء عادل عبد المهدي بنيته الذهاب إلى المعارضة، فيما اشار الى ان الأخير رحب بالأمر واعتبره خيارا جيداً. وقال فدعم في تصريح متلفز تابعته “الحياة العراقية”، إن “رئيس تيار الحكمة عمار الحكيم ابلغ رئيس الوزراء عادل عبد المهدي بنية التيار الذهاب إلى المعارضة”، …
الاستمرار بالقراءة
الحياة العراقية على مدى عقود، اعتمد البشر على احتساب السعرات الحرارية في الأغذية التي يتناولونها، في سبيل مواجهة البدانة ومعرفة الأغذية الأقل تسببا بالسمنة، إلا أن الوقت قد حان للتخلص من هذا المعيار المضلل. كشف تقرير نشرته مجلة “ذا إيكونوميست”، أن اعتماد “السعرات الحرارية ” كمقياس لمعرفة الأطعمة التي تزيد من وزننا “أمر خاطئ، ومفهوم غير صحيح متداول على مر …
الاستمرار بالقراءة
أحدث التعليقات